massages bien-être montpellier

Massages Bien-être

Affiliée à la fédération Française des massages bien être (en cours)

massages montpellier

Massages Bien-Être

Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, il permet une reconnexion à soi et une meilleure estime de soi et de son corps.. « Une valorisation personnelle » !
 
Qui n’a jamais déposé une main bienveillante sur les épaules d’un ami ?
massages confort montpellier
Le terme massage est apparu dans le vocabulaire français au 19 éme siécle.
Il vient du grec « massein », de l’hébreu « mashesh » et de l’arabe « masah » qui signifie presser légèrement, palper.
 
Le massage n’est pas né d’hier, certaines techniques ont été créées il y a plus de 6000 ans comme le massage ayurvédique, le shiatsu quant à lui remonte au VI éme siècle, et en Europe, ce sont les grecs qui développèrent le massage il y a environ 2000 ans.
 
On trouve 3 grandes familles de massages:
+ Les massages dits thérapeutiques qui sont réservés aux kinés : Ils visent à soulager médicalement, une épaule, un dos… en cas de douleur après un traumatisme ou un fracture par exemple.
+ Les massages bien être : ils vont eux agir sur les tensions du corps pour une détente et un bien-être global du corps et de l’esprit.
+ Les massages traditionnels : Souvent d’origine asiatique tels que le shiatsu, ou le massage ayurvédique, ils prennent en compte la globalité de l’être. Ces massages permettent une meilleure circulation énergétique en cherchant la cause du problème plutôt que le point douloureux.

Le massage bien être à de nombreux effets positifs sur :

+ Le plan physique : il rend les muscles plus souples et soulage la douleur.
+ L’organisme : il apaise, il soulage, il améliore le sommeil.
+ Le plan psychomoteur : il augmente la conscience du corps et favorise une meilleure circulation énergétique.
+ le plan psychologique : il augmente l’estime de soi, il contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress.
 
Le massage est le rendez vous pour prendre « Un temps pour soi… », se reconnecter a soi, s’écouter et lâcher prise.
 
N’hésitez plus a prendre RDV ou à faire un joli cadeau .
"Regarder l'autre, l'écouter, lui sourire, s'intéresser à lui, d’après moi c'est le commencement de l'être humain"
Sœur Emmanuelle
massage

massages MONTPELLIER

Les Différents Type de Massage

Possibilité d’un bilan énergétique et d’un suivi personnalisé alliant sur 2 à 4 séances shiatsu, magnétisme et, si nécessaire, certains massages bien-être.
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Réflexologie thaï

La réflexologie plantaire thaï « Nuad Thao » est un massage complet stimulant les zones réflexes des pieds.
Il s’effectue des pieds jusqu’à la rotule, tantôt avec de l’huile, tantôt avec un stylet (bâtonnet en bois) pour apporter une précision supplémentaire sur les zones réflexes des pieds.
Apporte une relaxation intense tout en renforçant la vitalité, préviens et soulage de nombreux déséquilibres.
Séance 1 h. Tarif : 40 euros

reflexologie thai montpellier
massage aux bambous montpellier
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Massage aux bambous

Le bambou constitue l’élément idéal pour un massage redynamisant. En effet il favorise un massage énergétique, idéal pour lutter contre la fatigue et le stress. Le massage aux bambous peut également affiner le corps.
Ce massage originaire d’Afrique dénoue les tensions. De façon progressive, le massage aux bambous relâche les tensions musculaires.
Séance de 45 min : 55 euros

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Massage Suédois

Le massage suédois est une thérapie manuelle à l’huile conceptualisée au 19ème siècle par le maître d’escrime Henrik Ling.
H. Ling s’est inspiré des connaissances en physiologie, en anatomie et des concepts d’éducation physique des peuples nordiques.
Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Séance 1h : 55 euros

massage thai traditionnel montpellier
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Massage yoga thaï traditionnel

Vieux de plus de 2 500 ans, le massage thaï Nuad Bo-Rarn puise ses origines du shiatsu, du massage ayurvédique indien et du yoga. Ce massage complet du corps permet de se détendre et de rendre à l’ensemble du corps son énergie vitale qui, selon la tradition asiatique, permet de se sentir bien dans son esprit comme dans son corps.Découvrez un massage unique qui vous fera voyager tout droit vers la Thaïlande.
Séance de 1h sur corps habillé au sol. Tarif : 60 euros

 

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Massage Ayurvédique

 Le massage ayurvédique indien utilise les techniques de pression, d’effleurage et de pétrissage pour retrouver harmonie, confort et sérénité aussi bien dans les domaines psychologiques, physiologiques et spirituels. Réunion des mots « ayur », signifiant « vie » et « veda », signifiant « connaissance », l’ayurveda, ou médecine ayurvédique, est très présent en Asie, et se veut un état d’esprit ou une philosophie de vie. Le massage ayurvédique, dont il est directement inspiré, est par conséquent un soin complet, pourvu de nombreux bienfaits.
Séance de 1h à l’huile de sésame Tarif : 70 euros / 1 h30 : Tarif : 85 euros

 

massage ayurvédique montpellier
massage sur mesure montpellier
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Massage Signature

Le massage, c’est ce moment rien qu’à soi pendant lequel on se déconnecte de la réalité. Et c’est encore mieux, s’il est adapté à soi.
Après avoir évalué votre état du moment (stress, humeur, douleurs, etc.) c’est à l’aide de techniques différentes et le choix d’huiles essentielles qui mènent incontestablement à la décontraction totale, que vous ressentirez les effets positifs, sur le moment même et encore quelques heures plus tard.
Séance 1 h : 75 euros / 1h30 : 90 euros

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Où se passent les séances ?

Je me déplace à domicile (rayon 15 kms autour de Montpellier)
Sinon je vous reçoit sur rdv : à Saint Georges d’Orques où chez M yoga à Montpellier.

Crédits Photos : Venkman Photography
& Laurent Vilarem